consejería grupal
Lidiar con cosas en la soledad no es la única manera de hacerlo. A veces nos necesitamos mutuamente para llegar a un mejor estado mental y emocional (¡próximamente Trauma Nivel 1!)
Trauma Nivel 1
(llegará muy pronto)La terapia de grupo llegará muy pronto, ¡y estoy muy emocionada de añadir este nuevo servicio a la consulta!
El grupo se llamará “Trauma Nivel 1”. Será un grupo de asesoramiento con el propósito de educar en un ambiente colectivo y de apoyo sobre los fundamentos del trauma.
Esto incluirá aprender cómo afecta a la química de tu cerebro, tus interacciones con los demás, y cómo afecta a tu cuerpo. Te enseñaré habilidades de afrontamiento comprobadas, y otras prácticas con otros tipos de habilidades también de afrontamiento de traumas basados en evidencia que te ayudarán a entenderte mejor, a sanar y a vivir una vida mejor.
¡Caminemos juntos este viaje!
